私の寝起きは汗だく

近頃暑くなってきたので、私の寝起きは汗だくになってしまうんです。

冷房も入れていますが朝までつけているとカラダによくない為、三時間経過すると止まるようにしているのです。

朝にはもう完全に暑い部屋になっているので起床した時はすごい汗をかいているのです。

 

それだけだったら汗をシャワーで流せば終わる話しなので難しくありませんが、いつもそうなので知らないうちに布団が汗臭くなっていました。

シーツとピローカバーは洗濯可能なので気にならないのですけど、かけ布団の場合簡単に洗濯できないのでどうすればいいのか頭を悩ませています。

洗濯できない事もないのですが、浴槽に水を張り手で洗うしかないので大変なのです。

 

そんな事をやっていたら布団の質も悪くなってしまいそうですし、他にやり方はないんでしょうか…。

汗が出なければ考えなくてもいいのですがこればっかりはどうする事も出来ないのです。

どうにかできないか悩んでいます。

 

自分では気づきにくい体の臭い

最近、友人とお出かけしたときにわかったのですけど、すっごい美人の子のワキから何とも言いようのない鼻につきささる臭いがしたのです。

それは、その子からじゃなくて周囲の人の臭いだと思ったのですが、その友達がつり革を持った際に、その臭いの発生源はその子のわきから来るのだと気が付いたのです。

超美人なのに、ワキガ持ちかとびっくりしましたが、お友だちだけど、「ワキガを持ってるの?」とは聞くことはできませんでした。

 

また、違う日には、主人が仕事から帰ってきた日の事。

生乾きの雑巾のような臭いが部屋中にたちこめていました。

臭いの元がわからなかったので、ニオイをたどってみたら、主人の靴下からハナを塞ぎたくなるような悪臭がしました。

 

きっと、昨日の雨でクツが濡れたまま、翌日その靴を履いて仕事に出かけたので、クツの中の菌が増殖して臭いが出たようです。

美人のお友達とダンナさんの臭いは近くにいる人にも気づかれる位の臭いなのに、当の本人は全く気づいていないようでした。

 

ひょっとすると、臭いニオイをずっと嗅いでいたら、徐々に臭わなくなるのかもしれません。

そう思ったら、自分が臭うようなことはないか不安を抱きました。

 

自分はよく汗をかくのです。

寒い冬でも、すこしからだを動かしただけでも発汗してしまいます。

ですから、汗臭くならないように、消臭スプレーとかで対応しています。

 

食生活でも汗の臭いを抑えられるのかな?

夏場の地下鉄の中では、周りの人が自分の事を汗くさいと思っていないだろうかなどとても気になっています。

しかも、近くに若い子がいたら、非常に心配してしまい、違うところに移動したくなるのです。

汗が匂う原因は、食生活じゃないかと考えたので、改善したのです。

 

始めに、食事が肉中心だととてもクサイ臭いになるということが分かったので、肉の量を減らしたのです。

基本的に野菜を食べるようにしました。

最近している、汗のニオイを抑える対処法は、極力発汗しないように厚着はしないようにしています。

 

また、水分を取りすぎないようにしようと考えています。

水分を取りすぎると汗が多くでるとわたし自身は考えたからです。

汗のニオイというものはホントに心配してしまいます。

カラダや汗のニオイをなくす手段を探してやってみようと思っています。

 

寒がりでも汗かきだから冬に汗対策が悩み

自分自身はよく汗をかきますが寒がりなんです。

夏場は周囲の人も汗を流している為、凄く汗が出ていても目立ったりはしません。

誰かといても「すっごく汗かいてるんだけど」というだけです。

 

しかし、冬場はそれでは終わりません。

みんなは発汗していないのに私一人だけ汗が出ている状態なのです。

汗かきなくせに寒がりな為、寒い時期は重ね着しています。

 

だけど、暖房が効いて暖かい部屋や満員電車では大量に汗が出てきます。

身体は洋服を着ている為分からないのですが、顔から出てくる汗は対応できないのです。

「平気?」と周囲の人たちに心配されるのですが、そういわれると猶更汗をかいてしまうのです。

 

おでこに滲む汗、頬や鼻の辺りから出る汗は隠せません。

対策としては冬は脱ぎ着しやすい服装にしています。

 

そうしていても、満員の電車の車内では上着を脱ぎ着するのは難しいです。

汗をかいて電車から降りると寒いので、その温度差で風邪をひいてしまいました。

よく汗をかく人が一番頭を悩ませる時期は、たくさん汗が出る夏ではなく冬の時期だと思います。

 

夏は全身汗だくになるから汗対策を探し中

体が出すニオイで悩んでいます。

暑い夏はあらゆるところにデオトラントスプレーを塗ってから着替えます。

 

カラダの臭いが凄いせいなのかバスとか地下鉄に乗るとまわりが遠のきます。

椅子に座ろうとすれば席を空けてくれます。(それは特典みたいなものですよね)

 

風呂に入る時は丁寧に擦って洗っているのですが、あっという間に「匂ってるかな?」と気になるくらいなのです。

携帯で原因を調べると、「偏食しているのがいけない」と書いてありましたが、きちんとバランスを考えた食事をしているので、オバサン臭だと思います。

 

あるいはボディー石鹸がダメなのか、試行錯誤です。

社内ではコロン系は禁止なのです。

なのでなるたけ汗をかかないようにUSB扇風機で何とかしていますが、焼け石に水でどうしよもありません。

 

会社のやり方として空調温度が高めなので寒い時期は支障ないのですけど、夏の季節は最悪です。

全身汗だくになります。

デオ&ウォーターは無意味です。

何かいい解決策がないか探しています。

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